ЛФК специалисты или профилактор Евминова
Опишу ситуацию. У мужа нестабильность дисков поясничного отдела LI - LIII.
Врач после лечения сказал что нужно накачивать мышечный корсет, ибо этот мышечный корсет будет "удерживать" диски в нужном месте и соответственно диски не будут нестабильными.
Рекомендовал бассейн и ЛФК (ЛФК нужно). С бассейном пока вопрос подвешен. Я пообщалась с врачом-женщиной в ЛФК кабинете и чет не внушила она мне доверия именно как специалист ЛФК для случая нестабильности дисков.
Она мне продала "комплекс упражнения" (4 ксерокопированных листа для лечения СКОЛИОЗА за 5 грн). На покупле комплекса упражнений настаивала медсестра врача. Ну да ладно, не в 5 грн дело. На мое возражение, что, мол, сколиоз - это же не нестабильность дисков, ЛФК ответила что "это почти одно и то же". Но я прочитала кучу инфы и понимаю что, пардон, некоторые упражнения из этого комплекса сейчас моему мужу нельзя делать.
Т.е. нужен грамотный специалист по ЛФК, который реально помог человеку восстановиться после нестабильности диска или других проблем с позвоночником. Есть ли у вас знакомые такие специалисты возможно в спортклубах или медцентрах в Одессе, которые вы могли бы порекомендовать и которые реально помогли восстановиться если не вам, то вашим знакомым или родственникам, то пожалуйста напишите о них.
Нашла информацию по поводу [URL="http://www.evminov.com/metod/upragnenia.php"]профилактора Евминова[/URL].
На мой взгляд, как раз дело в том, что грамотный инструктор по ЛФК помогает восстановиться и что этот профилактор - дело десятое и без специалиста по ЛФК возможно и вредное.
Если у кого-то были реально положительные сдвиги у этих инструкторов Евминова, пожалуйста дайте знать (и каков диагноз был).
Вчера нашла информацию по поводу этого [URL="http://www.osk.yuzhny.com/lfk.html"]профилактора Евминова[/URL] на сайте оздоровительного комплекса г. Южного - чему возрадовалась - значит не такая уж туфта все это.
К сожалению ехать в этот комплекс - уж очень далеко и не получится каждый день.
Восстановление позвоночника по Евминову
Хожу в спортивный клуб Энергия плюс. Там появился новый вид индивидуальной тренировки -восстановление позвоночника по Евминову. смысл в том, что на наклонной плоскости под различными углами по чуть чуть разными упражнениями тебе вытягивают позвоночник, при этом задействуются самые глубинные мышцы. Обещают очень сильное укрепление мышечного корсета. Сколиоз, конечно, не лечится, но нарушения осанки да. Снятие болевого синдрома при сколиозе и тд.
Вот хотела узнать, никто не пробовал? Я вот думала пройти курс, когда у них вечерние тренировки появятся. По цене нормально. 24 занятия стоят вроде 380 грн Правда, ходить надо каждый день-это основное условие.