Отдельная тема о спортивной аэробике (аэробной гимнастике), как о виде спорта.
Спортивная аэробика (Аэробная гимнастика)– это акробатика, гимнастика, хореография, силовые элементы и современные танцы, собранные воедино. Это не олимпийский вид спорта, для занятий которым требуется серьёзная физическая подготовка. Спортсмены выполняют под музыку комплекс упражнений с высокой интенсивностью и сложно координированными элементами.
Социальные закладки