Вопросы к психологу(*) (правила темы в первом сообщении)

[Suu09]

Я предлагаю завести такую тему, где каждый одесит смог задать свой вопрос профессиональному психологу!
Как вы относитесь к такой теме, господа?

В связи с последними событиями возникла насущная необходимость уточнить правила поведения в этой теме. Поэтому, отписываясь здесь, стоит принять во внимание:

1. Вопрос может задать любой пользователь форума.
2. Ответить на вопрос в этой теме может только практикующий психолог.
3. Ответы других пользователей форума категорически не приветствуются.
4. Обсуждение психологами ответов друг друга или других весьма важных для них в текущий момент тем также категорически не приветствуется.
5. Психолог, у которого нет информации в профиле, и который не счел нужным представиться в теме, для этого созданной, должен представиться хотя бы перед тем, как начать писать ответ.

Надеюсь, это поможет избежать эксцессов в дальнейшем. Всегда готов выслушать пожелания по изменениям и дополнениям.

[lexar]

Хотя зачем я опять начинаю этот спор с вами) Вам же нипочем что тут два психолога говорят, вы сами с усами))..

Вы уверены что ссылки на собственное образование являются более серьёзным способом аргументации, чем обсуждение предмета спора?
Есть много дипломированных и при этом абсолютно некомпетентных людей.
Есть много компетентных людей, которые имеют свою точку зрения на тот или иной вопрос.
И эти точки часто не совпадают.
Истина, дело тонкое...

[Atexe]

Вы бросали на меня свой гнев, обиды, ненависть, а я не принял их.
Теперь вы вынуждены унести все это в свою деревню. Вот почему я сочувствую вам.

Будде явно было не знакомо чувство - быть матерью) (это я шучу)

Когда мы говорим о переживании злости - мы говорим о состоянии психики, а не о физическом акте, действии.

[lexar]

Будде явно было не знакомо чувство - быть матерью) (это я шучу)

Когда мы говорим о переживании злости - мы говорим о состоянии психики, а не о физическом акте, действии.

Ничуть, одно от дургого не отделимо.
Сжимаются кулаки, расширяются зрачки, выделяется адреналин, расширяются ноздри, повышается пульс и давдение, учищается дыхание.
Злость вызывают определённые мысли и представления направленные на объект злости.
Самое элементарное что можно сделать - это отследить состояние и восстановить дыхание.
Всё остальное сложнее, но то же можно выполнить: разжать кулаки, расслабить мышцы на лице,
переключить свой мозг из состояния рептилии в состояние размышления,
отследить мысли и представления...
Это просто культура, культура управления собой.

[Atexe]

Сжимаются кулаки, расширяются зрачки, выделяется адреналин, расширяются ноздри, повышается пульс и давдение, учищается дыхание.

У кого-то да, а у кого-то происходит это по-другому, а у кого-то никак на теле не отражается то, что он переживает, а кто-то не переживает вообще, а тело выдает такие перлы (психосоматики)

Вы описываете скорее состояние борьбы со своими чувствами, чем принятие своих переживаний. Принятие и осознание своих переживаний, дает возможность человеку - размышлять над ними, а не бросаться отыгрывать их на людях или на себе . Отыгрывание - и есть действие, побуждаемое чувствами (драка, мат, сжатие кулаков, расширение ноздрей, постукивание ручкой, печатание на клавиатуре )))

[ShtefanK]

Есть много компетентных людей, которые имеют свою точку зрения на тот или иной вопрос.

Компетентность и своя точка зрения- совершенно разные, а порой противоположные вещи. И если бы вы обозначали свои высказывания как свою точку зрения, исходящую из вашего опыта, тогда бы было ясно. я слышу вас только когда вы говорите о себе, о своем личном опыте: что вы, мол, не ищете сообщений организма в чувстве злости, а тут же пытаетесь с самим чувством справиться. Что вы-не естественный человек, едите неестественную пищу и вообще все естественные человеческие проявления давите в угоду культуре. Вот это ясная и понятная ваша точка зрения.

[lexar]

а у кого-то никак на теле не отражается то, что он переживает...

Это врядли. Если на теле не отражается - то и переживания нет.
Я встречал деление на чувства и эмоции.
Эмоции - ярче, сееминутнее, больше связаны с автоматизмом (ярость, злость, восторг,...)
Чувства - глубже, дольше, сложнее (любовь, привязанность, антипатия...)
Эмоции отражаются в теле резче и сильнее, чувства - слабее.

Диапазон, конечно, разный. Но эмоции отражаются достаточно явно.

Вы за собой наблюдали? Вы можете утверждать, что ваши эмоции не отражаются в реакциях вашего организма?
Вы много знаете людей, у которых эмоции не отражаются явно? Хотя бы задержкой дыхания, когда человек берёт под контроль мимику своего лица?
Напряженой позой, паузой в речи...
Много?

[lexar]

Компетентность и своя точка зрения- совершенно разные, а порой противоположные вещи. И если бы вы обозначали свои высказывания как свою точку зрения, исходящую из вашего опыта, тогда бы было ясно. я слышу вас только когда вы говорите о себе, о своем личном опыте: что вы, мол, не ищете сообщений организма в чувстве злости, а тут же пытаетесь с самим чувством справиться. Что вы-не естественный человек, едите неестественную пищу и вообще все естественные человеческие проявления давите в угоду культуре. Вот это ясная и понятная ваша точка зрения.

А когда я говорил, что выражаю чужую точку зрения?
Зачем в каждом посте повтоярять очевидное?

Человека без культуры не бывает.
Есть культура "себя не трогать".
Для неё естественны со временем гипертония и ишемическая болезнь сердца, а так же язва желудка и многое другое.

Есть культура "над собой работать". Вероятность седечно сосудистых болезней для неё снижается.
А так же снижаются вероятности возникновения проблем в семье, в общении с детьми, конфликтов на работе.
Как результат вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у близких и не очень людей.

Каждый имеет право выбирать.

А что предпочитаете вы?

[K@rin]

Это врядли. Если на теле не отражается - то и переживания нет.
Я встречал деление на чувства и эмоции.
Эмоции - ярче, сееминутнее, больше связаны с автоматизмом (ярость, злость, восторг,...)
Чувства - глубже, дольше, сложнее (любовь, привязанность, антипатия...)
Эмоции отражаются в теле резче и сильнее, чувства - слабее.

Диапазон, конечно, разный. Но эмоции отражаются достаточно явно.

Вы за собой наблюдали? Вы можете утверждать, что ваши эмоции не отражаются в реакциях вашего организма?
Вы много знаете людей, у которых эмоции не отражаются явно? Хотя бы задержкой дыхания, когда человек берёт под контроль мимику своего лица?
Напряженой позой, паузой в речи...
Много?

В том то и дело, что речь то, не о делении на чувства и эмоции, а о том, что при определенных обстоятельствах кто-то может ничего не чувствовать, и не иметь эмоций, а его тело болеет-психосоматика, а иногда и этого не происходит. человек чувствует незначительный непонятный дискомфорт, ничего не болит, не ноет, и все в жизни хорошо, но что-то не так, маленький червячок какой-то крутится. А вы никогда не встречали человека, который о страшных вещах произошедших с ним, рассказывал улыбаясь или так как будто-рассказывает о том, какая сегодня погда? Причем и телесных проявлений нет, нет ничего что могло бы указать на то, что человек сейчас испытывает. Так работает одна их психологических защит-изоляция аффекта, то есть эмоция законсервирована, и много сессий уходит на то, чтоб человек смог что-то начать чувствовать.

[Дуня-Дуняша]

Что русскому-здорово, то немцу-смерть. К чему я это? А к тому, что многие мне знакомые мужчины не станут выражать свои чувства на люди, а предпочтут взять их под свой контроль. Хорошо это или плохо для здоровья-не важно. Тут уже работает культура и воспитание. Эмоциональная и чувственная женщина-это мило и естественно. А мужчина? Как по мне, то просто смешно. Я не говорю о крайностях с которыми работают психологи, которые, кстати, в этой теме женщины.

[Дуня-Дуняша]

Нет,так не писала и не спрашивала,мне казалось,что это само собой,но возможно не для него...А он в ответ на любые мои сообщения-типа,ну где же ты?-присылает в ответ всё более-ласковые сообщения и завтраки продолжаются.

На сколько я могу судить, сейчас молодежь больше времени проводит за компьютером и мобильным телефоном. Такое общение порою заменяет все остальные виды контакта. Я не знаю сколь вы молоды, может молодой человек просто набирается храбрости и на самом деле у вас еще все впереди.

[K@rin]

Что русскому-здорово, то немцу-смерть. К чему я это? А к тому, что многие мне знакомые мужчины не станут выражать свои чувства на люди, а предпочтут взять их под свой контроль. Хорошо это или плохо для здоровья-не важно. Тут уже работает культура и воспитание. Эмоциональная и чувственная женщина-это мило и естественно. А мужчина? Как по мне, то просто смешно. Я не говорю о крайностях с которыми работают психологи, которые, кстати, в этой теме женщины.

Ну не все психологи в этой теме женщины, а gerka22, а SWOY?
Одно дело сознательно контролировать свои чувства, другое дело, автоматически бессознательно запускается защитный механизм, и это поверьте, еще не крайность.

[ShtefanK]

А когда я говорил, что выражаю чужую точку зрения?
Зачем в каждом посте повтоярять очевидное?

Человека без культуры не бывает.
Есть культура "себя не трогать".
Для неё естественны со временем гипертония и ишемическая болезнь сердца, а так же язва желудка и многое другое.

Есть культура "над собой работать". Вероятность седечно сосудистых болезней для неё снижается.
А так же снижаются вероятности возникновения проблем в семье, в общении с детьми, конфликтов на работе.
Как результат вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у близких и не очень людей.

Каждый имеет право выбирать.

А что предпочитаете вы?

Бывает так, что люди выражают не свою точку зрения, а мамину-папину, начальника-религии и т п. А кажется что свою. Свою по настоящему-это про свой личный опыт.
А про то что я лично предпочитаю- как раз нечто среднее, естественное: "себя не трогать"- для меня это остаться в переданном родителями неврозе (неэффективных психологических установках и т п )- отсюда и масса психосоматики, о которой вы пишите. И в то же время "над собой работать"- звучит угрожающе. Я предпочитаю себя просто слышать. Конечно, для того, чтобы это начало получаться- училась несколько лет..
И как раз гипертония- следствие невыраженной, заблокированной агрессии, потому как физиологические проявления такие же как при злости- повышается давление, учащается пульс. Только разрядки не находит, блокируется- физиология есть, а эмоциональной разрядки нет. Есть такой профессор Розанов у нас в ОНУ, он вам подробно про это может рассказать)) Как раз в прошлую субботу была на его семинаре по психосоматике.
Похоже, что вы предлагаете снимать лишь физиологические проявления-продышать, раслабиться,но есть еще и психика, которая с помощью чувств говорит нам о неудовлетворенной потребности: не появляется просто так, как рудимент, злость у человека- она говорит о том, что чего то ему не хватает. Чего то тому мужу, с которого начался наш разговор не хвататло. И вероятно, копил он эту неудовлетворенность долго (с детства , скорее всего), чтобы вот так, в безобразной драке она вырвалась. И как только находится эта неудовлетворенная потребность- необходимость в волевой работе "над собой" сама собой отпадает! И это природно и естественно. Мы-животные в некотором роде. сытое животное не будет агрессировать и тратить энергию просто ради процесса, который вас так пугает))

[ShtefanK]

Что русскому-здорово, то немцу-смерть. К чему я это? А к тому, что многие мне знакомые мужчины не станут выражать свои чувства на люди, а предпочтут взять их под свой контроль. Хорошо это или плохо для здоровья-не важно. Тут уже работает культура и воспитание. Эмоциональная и чувственная женщина-это мило и естественно. А мужчина? Как по мне, то просто смешно. Я не говорю о крайностях с которыми работают психологи, которые, кстати, в этой теме женщины.

Именно поэтому, к сожалению, всем известна статистика о том, что продолжительность жизни у мужчин меньше..Самое страшное в том, что мужчинам не только выражать чувства "нельзя" , так еще и чувствовать их и осознавать. Всегда испытываю сочувствие к ним по поводу этой глупой культуральной идеи.

[lexar]

В том то и дело, что речь то, не о делении на чувства и эмоции, а о том, что при определенных обстоятельствах кто-то может ничего не чувствовать...

Вообще-то, речь шла о злости, которая проявляется на родных и детях, и это "нормально".
Мой тезис был: это не нормально! Этим надо управлять.

Разговор старательно уводят в сторону.
Зачем?
Предлагаю всё таки выяснить, надо или не надо управлять собственной злостью?

[lexar]

Именно поэтому, к сожалению, всем известна статистика о том, что продолжительность жизни у мужчин меньше..Самое страшное в том, что мужчинам не только выражать чувства "нельзя" , так еще и чувствовать их и осознавать. Всегда испытываю сочувствие к ним по поводу этой глупой культуральной идеи.

Это вы утверждаете, как мужчина?
Есть и другие гипотезы по укороченности мужской жизни: любовь к риску, злоупотребление курением и алкоголем, и отсутсвие родов, которые по некоторым данным обновляют организм.
Трудно вычленить конкретный фактор.

Лично я собираюсь жить долго.

[lexar]

Бывает так, что люди выражают не свою точку зрения, а мамину-папину, начальника-религии и т п. А кажется что свою. Свою по настоящему-это про свой личный опыт.

С этой точки зрения в нас своего практически нет.
Потому как и личный опыт формируется под давлением мнения окружающих нас людей.

[Atexe]

Вообще-то, речь шла о злости, которая проявляется на родных и детях, и это "нормально".
Мой тезис был: это не нормально! Этим надо управлять.

Чувствовать злость и проявлять злость (в действиях) - разные вещи.
Для маленького ребенка это одно и то же.
Контроль своей злости (естественным образом) - наступает по мере взросления (психического и физиологического). У человека, у которого психика не развита - нет способности управлять своей агрессией. Он психически остается на уровне очень маленького ребенка. а именно : Импульс - действие, а у взрослого человека : Импульс - мысль - действие.
Поэтому Вам психологи говорят, чтобы не было необходимости действовать сразу, как-только чувство "включилось", необходимо РАЗМЫШЛЯТЬ над своим состоянием.

[lexar]

Поэтому Вам психологи говорят, чтобы не было необходимости действовать сразу, как-только чувство "включилось", необходимо РАЗМЫШЛЯТЬ над своим состоянием.

То что психологи записали себя в психологи и отделили себя от Меня, смертно, забавно.
"Вам говорят ..." выражение с позиции старшего к младшему.
Злые вы, ушел я от вас...
(кто не умеет читать смайликов - это шутка,
кто не понял почему я ухожу - идёт спор ради спора... я
перестал получать хоть какую-то информацию от "психологов").

[ShtefanK]

Вообще-то, речь шла о злости, которая проявляется на родных и детях, и это "нормально".
Мой тезис был: это не нормально! Этим надо управлять.
Разговор старательно уводят в сторону.
Зачем?
Предлагаю всё таки выяснить, надо или не надо управлять собственной злостью?

Ух, как вы выкрутились! Неправда, вы говорили вообще:

Злится - не нормально.
Злится - низкий уровень самоорганизации.
Это состояние нужно отслеживать и с ним работать.

Вот ваше пост.
А мы говорим (я уже могу во множественном числе, т к нас уже твое, причем компетентных в силу профессии) о чувстве злости, которое естественно и необходимо. Управлять нужно действием, выражением чувства злости,т е подбирать форму выражения злости, социально приемлемую.

[Atexe]

То что психологи записали себя в психологи и отделили себя от Меня, смертно, забавно.
"Вам говорят ..." выражение с позиции старшего к младшему.
Злые вы, ушел я от вас...
(кто не умеет читать смайликов - это шутка,
кто не понял почему я ухожу - идёт спор ради спора... я
перестал получать хоть какую-то информацию от "психологов").

Вы рассердились, поэтому ушли?

"Вам говорят ..." выражение с позиции старшего к младшему.

Иногда это еще и позиция переводчика.