|
Деликатный человек, у меня на тебя нет ни времени ни желания. Ищи сам.
Любимый форум может спать спокойно.
Холотропное дыхание не являеться гипервентеляцией. Естественно, никакие клетки головного мозга не отмирают. Достаточно, посмотреть на Станислава Грофа, который в 76 лет прекрасно выглядит, ведет многочасовые лекции, ездит со своими семинарами по всему миру и кстати владеет 14 иностранными языками.
Я сама прошла более 50 сессий холотропного дыхания и могу на личном примере и примере своих близких говорить о благотворном влиянии этой техники на физическое, психологическое и энергетическое здоровье человека.
Даю ссылочку на подробные и качественные исследования холотропного дыхания и других дыхательных техник, которые проводили Козлов и Бубеев на базе Московского института авиационной и космической медицины - http://www.ezoterik.info/forum/viewtopic.php?f=7&t=3951
Потрясающие исследования с различными дыхательными техниками проводились в течении десяти лет в мурманской тюрьме строгого режима нашим близким другом. Результаты впечатляют. Защищена диссертация.
Кстати, в России Холотропное дыхание официально признаная методика и врачи высшей категории обязаны ее изучить для применение в своей практики.
Робин Бобин, если бы все проблемы решались с помощью 250 грамм водки, то жители Украины и России были бы самыми счастливыми людьми на земле!
А за счет чего тогда холотропное дыхание так сильно воздействует на человека?
P.S. Для интересующихся:
"Во время гипервентиляции легких происходит нехватка кислорода для организма, в первую очередь, мозга. Гипервентиляция чистым кислородом сопровождается снижением мозгового кровотока на 33-35 % (Kram,Appel a.oth.-88) и нарастанием концентрации молочной кислоты в тканях мозга на 67 %.
При хорошей оксигенации крови ткани испытывают кислородное голодание, поскольку кислород не выходит из связи с гемоглобином и не поступает в ткани (поступает в меньшем количестве, чем при нормальном РаСО2)." — это чей-то плохой перевод одной зарубежной статьи о ХД.
"Холотропное дыхание — один из основных приемов трансперсональной психологии. Ее научность часто ставится под сомнение. Например, трансперсональная психология не получила официального признания со стороны Американской психологической ассоциации (APA)." — это к вопросу о признании методики в отдельно взятой стране.
Ссылки, медицинские доказательства и т.п. предлагаю искать самим.
Или можно еще заниматься холотропным дыханием. Ни в коем случае не отговариваю, а особо рьяных защитников даже призываю.
Последний раз редактировалось Manny; 28.01.2009 в 04:46.
Любимый форум может спать спокойно.
О! Еще один знаток
"... Холотропное дыхание не является гипервентиляцией, т.к Станислав Гроф в 76 лет знает 14 языков". Логика железная
А как вам эта цитата:
Более того, известны различные способы, позволяющие сознательно, нацеленно вызывать те или иные состояния измененного сознания (йога, аутогенная тренировка, метод С.Грофа, основанный на применении гипервентиляции в сочетании с определенным музыкальным воздействием).
И еще:
Практическая техника Холотропной терапии включает в себя интенсивное дыхание, специальную музыку, сфокусированную работу с телом и интроспективную ориентацию, опирающуюся на расширенную картографию психики. Возникающие при гипервентиляции измененные состояния сознания обладают, с точки зрения Грофа, мощным целительным, трансформирующим и эволюционным потенциалом.
Нам грубияны не нужны. Мы сами грубияны.
Ничего не перепутал. Даже в том дешевом переводе можно было прочитать что от оксигенации крови вследствие гипервентиляции кислород не выходит из связи с гемоглобином. То есть вроде кислорода и много в крови а организм его не принимает. В первую очередь мозг. Именно из-за этого у холотропщиков появляются галлюцинации.
По этим вопросам — к гражданину талантливому переводчику статьи.А где ж его взять то? Чистый кислород? В балонах покупать и дышать?
Любимый форум может спать спокойно.
Холотропное дыхание имеет много побочных эффектов, но оно может спасти жизнь.
Меч тоже может убить, а может спасти. Смотря кто в кого его ткнет.
мда....ну очень хотелось вникнуть что же такое холотропное дыхание не получилось, а рыскать и выискивать по инету разные противоречивые ресурсы неохота.
По поводу дыхания...кстати, думала, что игры с дыханием фигня, но разуверилась в этом совершенно случайно, когда рожала второго ребенка. Когда уже началось "невыносимо" - просто всплыла тема в голове, НАДО ДЫШАТЬ, как учили...ну что сказать, очень хорошо сработало, подробности опущу, тк. из присутствующих рожать, вроде, некому, но далее по жизни, когда вдруг станоится больно или спазм какой происходит - первое что делаю - "дышу", не знаю, связанно ли это с холотропным дыханием или методом бутейко, но на моей личной практике это проверно.
Холотропное дыхание (ХД) – самый эффективный и мощный комплекс методов личностного роста и внутреннего самоисследования, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф специально для использования уникальных возможностей необычных состояний сознания.
И в своей теории, и на практике этот метод собирает и объединяет различные составляющие древних и первобытных традиций, восточных духовных практик и современные исследования сознания.
Он включает контролируемое дыхание, побуждающую музыку, фокусированную работу с телом, творческое самовыражение (рисование мандал, лепка из глины, спонтанный танец и пр.) и обмен опытом в группе.
Этот метод описан в следующих книгах: ”Путешествие в поисках себя”, “За пределами мозга”, “Неистовый поиск себя”, “Психология будущего” и др.
Каждое переживание является уникальным даже для тех, кто участвовал в ХД много раз. Погружаясь в необычные состояния сознания, участники могут, лучше познав себя избавиться от страхов, глубинных проблем, негативных мыслей и активировать самоисцеляющие силы организма. Кроме этого, вы можете использовать семинары как нестандартный поиск решений и творческих прорывов, озарений и инсайтов, получить новый ресурсный опыт и зарядиться свежей энергией, раскрыть и применить свои способности и таланты, о которых даже не подозревали.
“Когда эти переживания пронизывают опыт повседневной жизни, становится возможным получать интенсивное удовлетворение в каждый момент и в каждой обычной ситуации – от еды, простых человеческих контактов, работы, секса, искусства, музыки, прогулок на природе”. Из книги С. Грофа "Путешествие в поисках себя".
Социальные закладки