т.е. ваша модель поведения такова, что вы сначала делаете, потом испытываете негативные эмоции от своих поступков, потом сожалеете об этом? а есть более конструктивное поведение, сначала мысль о желании совершить поступок, потом прочувствать, что будет в итоге, потом действовать или бездействовать, но тогда это будет ваш осознанный ответственный выбор
Социальные закладки