В связи с переменной погоды ...

[mstdmstd]

Всем привет,
Вчера явно с связи с переменной погоды как-то самочувствие было не очень,лслбенно после одела.
И работать не хочелось больше обычного(я программист)

Не то, что бы что-то очень сильно болело или беспокоило,
но в голове какой-то туман и сосредоточиться не получалось совершенно...

С этим как-то можно бороться ?
Медикоментозно или иными средствами?

У меня несколько повышенно давление - я сбиваю его принимая Ко Пренеса + Регулярная физкультура

Есть остеохондроз - борюсь с ним регулярной физкультурой + иногда принимаю ревмоксиб


Спасибо !

[МКВ]

Третий день такое же состояние и давление скачет так,как нигода не скакало（живет своей отдельной жизнью）.Мозг сдавленно-затуманенный какой-то. Спасаюсь-прогулки в быстром темпе на свежем воздухе и боярышник+пустырник+валерьянка в каплях.