В Черном море, в сан. Молдова, в Магнолии, еще была в отеле МорскойИ ещё: подскажите где можно заниматься аквааэробикой.
| ||
Yes Fitness
Формула
Маристелла
Белый Парус
Вертикаль
Высшая Лига (Шторм, Форма, Затерянный мир)
Флексор
Тайгер
Чёрное Море
Арк-Спа
Спорт Лайф
Стрекоза
Фреш
Спорт Стайл
Strong-J
другой
не посещаю
Тема: Фитнес-клубы Одессы
В Черном море, в сан. Молдова, в Магнолии, еще была в отеле МорскойИ ещё: подскажите где можно заниматься аквааэробикой.
Да ладно, за подобную цену - прекрасный тренажерный зал. Надо просто знать время, когда людей меньше. Из в любом случае меньше во вторник/четверг/субботу.Сообщение от NoRiM
А чем тренажеры не нравятся? Все работает, все ухожено, ничего не поломано. Для тех, кому нужны понты, а не зал - да, убого. А для "накачать мышцы" они подходят ну просто прекрасно.
А в гидромете кто-то был? Поделитесь впечатлениями.
бассейн там кошмарный!!!!!
Собралась пойти в бассейн,пошла посмотрела в Черное море,все понравилось, но подружка сказала что там гостиница и бывает часто,что кто-то из постояльцев заказывает бассейн и девочек заодно,естественно без каких-либо справок.
Вот теперь думаю,что делать?
естественнои сауна там
а куда тогда посоветуете?
ИМХО если для Вас принципиален вопрос наличия справок у Всех посещающих бассейны - то, Вам "никуда"... потому что к сожалению не знаю ни одного бассейна в Одессе, где все проходят медосмотр при посещении бассейна (платишь 3 грн. медсестре за "осмотр" и идешь плавать), да и думаю нигде такого нет.. разве что в "Звездном городке".
З.Ы. Вот разве, что супруга, когда пошла в бассенй в "Формуле", то они попросили принести анализы от дерматолога и еще там какие-то... правда и без них в бассейн пустили...
я когда ходила в Форму в бассейн, то у них же и посетила их дерматолога
каждый мнит себя стратегом, видя бой со стороны
А достаточно ли только мнение дерматолога? Вам приятно когда вместе с вами плавают люди, у которых может быть хламидиоз, трихомоназ? Об этом как-то все фитнес-клубы удобно забывают...
Вчера соверщила пробег по близлежащим финтес залам
Глория - мало места, и много народа, работают только до 21
Черное море- неплохо, но тренировок после 20 нет.
Мисталь- неплохо.
В политех не ходила , но сегодня обязательно схожу
меня интересует зал, где может заниматься и муж - на тренажерах и я на аэробике
в районе Политеха
Вчера пробежалась по фитклубам на Таирова. Заитересовали "Багира", "Леди Совершенство", "Триас" и "Вертикаль". Кто там занимался как впечатления? Посоветуйте тренера.
О! Я смотрю все к весне готовиться начали
Мира я занимаюсь 3 месяца в Вертикале. Впечатления в общем, неплохие. Скоро (в феврале) будет день открытых дверей, можно будет посетить все интересующие тренировки. Есть несколько классных тренеров, особенно инструктор по йоге, Леся. Ее все очень любят и на ее тренировках всегда полный аншлаг. Расписание, в принципе, удобное, много тренировок в течении дня, клуб работает до 21.30. Есть возможность купить абонемент уик-энд (только суббота и воскресенье), есть какой то студенческий пакет. Из минусов: не очень чистопостоянно по этому поводу ведутся разговоры с директриссой, ненадолго помогает. Если есть какие то дополнительные вопросы, отвечу
Stranqer*, уточни пожалуйста про "несколько классных тренеров", что они ведут, и чем хороши? И как там тренажерный зал? Я колеблюсь стоит ли идти в Вертикаль за 300 грн/мес или лучше пойти в Багиру за 150грн/мес
Последний раз редактировалось Мира; 23.01.2007 в 15:49.
ну я вроде как нашла уже где заниматься...только вот теперь другие вопросы появились...спрошу тут потому как не знаю где ещё найти тех кто занимается и может быть в курсе...
в опчем вопрос №1. что делать с мышцами когда в дрова? судороги и прочие радости ни сесть ни встать ...врачиха говорит калий...значит витаминный комплекс и судороги тю-тю?
вопрос №2. заниматься в состоянии когда ты прошлый раз перезанимался и сегодня еле подымаешь ноги можно или нельзя?
скажу спасибо за ответы...
Всем добрый день:)
Была в Спрут-крафте, неплохо, и тренажерка тоже на уровне.
Вообще то в Спруте сеть клубов, есть еще на Щепкина 2, и где-то на Дальницкой.
Если в городе - то на Щепкина есть тренажерка + аэробика по пн/ср/пт, оплата 60 грн/7 грн раз. Хожу давно, больше года, условия не очень, аэробный зал маленький, но гоняют очень неплохо.Идеальный вариант для тех кто хочет похудеть не вкладывая больших денег. Правда, повтояюсь, условия не очень.
Попробую ответить:)
Ничем, за два три дня все пройдет если это не серезное растяжение, потом войдет в норму... Работая, ты разгоняешь молочную кислоту которая дает такую реакцию. Потом все войдет в норму. Не будет витаминный комплекс и судороги тю-тюну я вроде как нашла уже где заниматься...только вот теперь другие вопросы появились...спрошу тут потому как не знаю где ещё найти тех кто занимается и может быть в курсе...
в опчем вопрос №1. что делать с мышцами когда в дрова? судороги и прочие радости ни сесть ни встать ...врачиха говорит калий...значит витаминный комплекс и судороги тю-тю?
вопрос №2. заниматься в состоянии когда ты прошлый раз перезанимался и сегодня еле подымаешь ноги можно или нельзя?
скажу спасибо за ответы...
Лучше не заниматься пока мышцы не войдут в норму. перенапряжение, оно никому никогда полезно не было. Догонишь со временем.
Одного не поняла... у Вас болят мышцы после тренировки или именно судороги после? Если судороги во время, то это в общем-то нормально. Давно не занимались видать
Заходила туда как-то годик назад - ужас конечно. Правда тогда аэробики исчо не было. Можешь рассказать что по-твоему "условия не очень" и про расписание (когда, сколько, до скольки)? Я понимаю, это всё субъективно, но всё-такиБыла в Спрут-крафте, неплохо, и тренажерка тоже на уровне.
Вообще то в Спруте сеть клубов, есть еще на Щепкина 2, и где-то на Дальницкой.
Если в городе - то на Щепкина есть тренажерка + аэробика по пн/ср/пт, оплата 60 грн/7 грн раз. Хожу давно, больше года, условия не очень, аэробный зал маленький, но гоняют очень неплохо.
Есть ещё "Фитнесс-центр на Софиевской", ходила туда пару лет назад, но там тупо для ленивых - нагрузка минимум, а условия как раз нормальные были
Кстати в Форме 28.01 ДР.
Бесплатный вход,тренировки,льготы на год и т.д.
Если Я не ошибаюсь.
Хочу попробовать сходить,а то Я только в их баню хожу.
14 лет на форуме. 06.05.2005 - 06.05.2019
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки