Ребятки, всем привет! Получила подарок - годовой абонемент в Формулу!! Кто ходит в сие заведение, отзовитесь!!! Как групповые, как йога, как обслуживание?? В общим ++ и --- клуба! Спасибо!
|
Yes Fitness
Формула
Маристелла
Белый Парус
Вертикаль
Высшая Лига (Шторм, Форма, Затерянный мир)
Флексор
Тайгер
Чёрное Море
Арк-Спа
Спорт Лайф
Стрекоза
Фреш
Спорт Стайл
Strong-J
другой
не посещаю
Ребятки, всем привет! Получила подарок - годовой абонемент в Формулу!! Кто ходит в сие заведение, отзовитесь!!! Как групповые, как йога, как обслуживание?? В общим ++ и --- клуба! Спасибо!
Почти год оттренировлась в Strong Jane Никаких жалоб, все понравилось
Per medicum.
24.06.09 Настена, 28.11.13 Максимка, 30.01.16 Анюта!
Кто подскажет нормальный тренажёрный для парней на Черёмушках? Заниматься хочу с инструктором (то есть, составленный график и т.п.). Цены также желательно бы знать. Спасибо!
Мне когда-то тоже такой сделали - была просто на 7-м небе от щастья!! Все тренировки шикарные, лучшие тренера и обслуживание. Правда рецепшн на входе - тупорылый.. простите, но я была возмущена что меня даже не провели в раздевалку.
До сих пор не могу забыть программу Хот-айрон!!
кто то в районе "Семьи " в какой-то фитнес -клуб ходит?
По ступенькам вниз около Семьи находится фитнес-клуб Фреш.Лично я не в восторге,но это сугубо моё мнение.Сама работаю в сфере обслуживания т.е. понимаю что надо бороться за посетителей и где-то надо подсуетиться,где-то что-то пересмотреть.Сегодняшний пример- в аэробном зале первое занятие началось в 11.00 люди начали собираться,жара сами знаете какая,но администратор даже не зашла чтоб проверить зал,мы сами попросили инструктора из тренажёрного включить кондиционер.Молчу за музыку в кардиозале-одно и тоже поют и показывают,тётка-уборщица с грустным лицом начинает что-то мести всё в том-же кардиозале почему-то после 10.00.Ну и поведение инструкторов (не всех) не соответствует тому какое должно быть в фитнес-клубах.
Спасибо!буду знать!
а какая там стоимость абонемента?
Скажите инструкторам про музыку, знаю по себе понравится один диск и гоняешь его пока не надоест Для нас музыка больше фоном, а вы слушаете . После конвенции в "Тайгере" точно новая музыка будет и у вас
Пы.сы. У инструкторов этих дисков тьма тьмущая, просто видно крутят одни и те же ))))
Odessa - USA
Любименькая-абонемент 515гр/месяц-но если на 3,6.12 месяцев не помню но немного дешевле
Не хочется ни за музыку говорить,ни за то что иногда инструктора заходят в аэробный зал через 5-8мин после,заявленного времени,ни то что иногда пол грязный или в волосах.Как Вы думаете почему я спрашивала в этой темке какой тренажёр эффективней-потому что просто не хочется задавать вопрос лишний раз,если Вы персонально берёте тренировки то да объяснят всё,а так на своём опыте знаю и не подойдут и желательно их не беспокоить.Не подумайте я не брюзга,но если хозяйки клуба не знают как преподнести сервис то пусть походят на какие-то курсы.
Я помню эту Иру и сама с удовольствием ходила на её тренировки,она хозяйка и сейчас.Да она опытная в этом бизнесе-но она не может целыми днями следить за персоналом.Наверняка когда она приходит молодой инструктор не сидит развалившись в своём уголке
Аква-кстати там из старого состава пару человек осталось,не помню имя инструктора он взрослый мужчина ему в районе 40 лет,ничего плохого сказать не могу,просто когда крутишь педали то невольно наблюдаешь за тем что в зале,и если он работает персонально то он работает,но есть парочка молодых парней которые и успевают отдавать какие-то указания и по мобильному говорить.Просто мне кажется что ты можешь быть хорошей хозяйкой клуба,но тяжело подобрать персонал
Присоединяюсь ко всему выше сказанному.Кондиционер дующий на нас во время занятия холодом - нас "убивает"
И кстате, если администрация не отрегулировала температуру в зале, то нам всем никто не мешает обратиться к инструктору перед или вовремя тренеровки.А то все терпят до конца,потом со злорадством "выливают" весь негатив на администраторов.
Пейте больше воды до тренеровки и во время и потейте.И все будет ОК
Дело в том, что в этом вопросе невозможно всем угодить.
Я, например, ужасно мерзну и начинаю отогреваться тлько к концу самой интенсивной тренировки. Потому мне без кондиционера вообще легко обходиться, а если включить его чуть посильнее - простуда обеспечена.
Другие же начинают обливаться пОтом и задыхаться от жары уже во время разминки. Потому чаще всего наблюдаю противостояние между любителями "похолоднее" и любителями "погорячее". Можно понять и одних, и других: человек приходит в клуб, чтобы получить удовольствие и улучшить здоровье, а не наоборот...
Я подсказываю клиентам где от кондишина можно спрятаться, а где наоборот стоять под ветерком ))) И когда ложимся на пол сразу выключаю,но это делаю лично я, за других тренеров ничего сказать не могу.
Пы.сы. Лично я просто задыхаюсь без кондишина (
Odessa - USA
Социальные закладки