Как похудеть?

[гаф]

Купите джинсы на два размера меньше. Чем не мотивация?

У меня уже два года валяются джинсы 25 размера.
Что-то не работает пока что))))

[Алиса Эдуардовна]

Всем трям!
Скажите, а всякие соревновалки по похудению имеются?
Мне надо себя как-то зацепить
Видимо, просто мотивация стать стройной не работает Хочу азарт подключить

http://forumodua.com/showthread.php?t=1820360&p=70849441#post70849441

[SonyaL]

Купите джинсы на два размера меньше. Чем не мотивация?

ффффф два платья, брюки, блузы - не работает
худею один, два ...четыре кило и срываюсь.
нужна эмоциональная подпитка
а к психологу ходить ни времени, ни денег нет

[Чёрная моль]

Купите джинсы на два размера меньше. Чем не мотивация?

Вообще не работает))) В итоге стала отдавать вещи младшей сестре и смотреть со слезами на глазах, как же они классно сидят)

[crazyjune]

100% не работают вещи маленького размера

[Щепетильный]

Отражение в зеркале , как мотивация не работает ? Для меня это лучшее.
Жена за 4 месяца минус 16кг . С осени подымем белок/жиры и в набор мяса ))

[Алиса Эдуардовна]

Отражение в зеркале , как мотивация не работает ? Для меня это лучшее.
Жена за 4 месяца минус 16кг . С осени подымем белок/жиры и в набор мяса ))

не работает. Если бы работало вопрос не поднимался бы. Мы себе кажемся намного лучше красивее и умнее чем есть на самом деле, это так природа придумала чтобы мы размножаться не передумали.

[[email protected]]

Помогает фото разные спонтанные в разных ракурсах,на море особенно в купальнике...когда не втягиваешь живот и т.д.потому что на обычных фото,как и в зеркале мы вобще без недостатков)а еще есть такое ,где то читала,организм запоминает вес и вот ,например,хочу скинуть ниже ,а он не дает,именно доходя до определенного веса люди и срываются,не могут добить,потому что последние кг уходят очень долго...вот я за последний пол года с 50-ти скинула 1 кг,НО есть большое НО мой организм еще не привык к весу 49 и каждый раз мне доказывает что идеально 50)))но я не сдаюсь пока туда сюда этот кг

[crazyjune]

Помогает фото разные спонтанные в разных ракурсах,на море особенно в купальнике...когда не втягиваешь живот и т.д.потому что на обычных фото,как и в зеркале мы вобще без недостатков)а еще есть такое ,где то читала,организм запоминает вес и вот ,например,хочу скинуть ниже ,а он не дает,именно доходя до определенного веса люди и срываются,не могут добить,потому что последние кг уходят очень долго...вот я за последний пол года с 50-ти скинула 1 кг,НО есть большое НО мой организм еще не привык к весу 49 и каждый раз мне доказывает что идеально 50)))но я не сдаюсь пока туда сюда этот кг

Главное организм не угробьте

[[email protected]]

Главное организм не угробьте

в смысле?чем?
если что ,на диетах не сижу,проходили мы это,знаем последствия

[Чёрная моль]

Отражение в зеркале , как мотивация не работает ? Для меня это лучшее.
Жена за 4 месяца минус 16кг . С осени подымем белок/жиры и в набор мяса ))

Не работает. Вес сбрасывается до состояния, когда отвращение не вызывает и дальше ступор.

[crazyjune]

в смысле?чем?
если что ,на диетах не сижу,проходили мы это,знаем последствия

Я тоже не сидела Но почему-то при весе ниже 53 кг, мой организм отказывался нормально функционировать даже при условии полноценного питания.

[Чёрная моль]

Я тоже не сидела Но почему-то при весе ниже 53 кг, мой организм отказывался нормально функционировать даже при условии полноценного питания.

Это при каком росте?

[[email protected]]

Я тоже не сидела Но почему-то при весе ниже 53 кг, мой организм отказывался нормально функционировать даже при условии полноценного питания.

тут еще от роста зависит,может это твой реальный вес 53?

[crazyjune]

Это при каком росте?

163 см

[crazyjune]

Сейчас у меня вес больше (57-58), но я меньше не хочу. Мне не нравится отражение в зеркале. То есть если не смотреть на верхнюю часть тела, то можно худеть дальше и прилично так худеть, потому что и бочка есть и ноги с целлюлитиком. Но у меня ужасно худеет лицо, западают щеки, вообще исчезает грудь и по области грудной клетки становится возможным изучать анатомию.

[[email protected]]

163 см

думаю для такого роста ниже 53 и не надо

Сейчас у меня вес больше (57-58), но я меньше не хочу. Мне не нравится отражение в зеркале. То есть если не смотреть на верхнюю часть тела, то можно худеть дальше и прилично так худеть, потому что и бочка есть и ноги с целлюлитиком. Но у меня ужасно худеет лицо, западают щеки, вообще исчезает грудь и по области грудной клетки становится возможным изучать анатомию.

у меня наоборот,щечки есть,лицо уходит как и низ в последнюю очередь,зато верх очень хорошо уходит,руки уже худые,грдь-печалька,даже животик уходит,а вот ляшечки ...чтоб их)))

[Чёрная моль]

Сейчас у меня вес больше (57-58), но я меньше не хочу. Мне не нравится отражение в зеркале. То есть если не смотреть на верхнюю часть тела, то можно худеть дальше и прилично так худеть, потому что и бочка есть и ноги с целлюлитиком. Но у меня ужасно худеет лицо, западают щеки, вообще исчезает грудь и по области грудной клетки становится возможным изучать анатомию.

Понят.. ну у меня при 160 оптимальным был 52, это когда лицо адекватно выглядит.. но низ тяжеловатый.
Сейчас 57-58 и это очень тяжело.

[Agenda]

У меня уже два года валяются джинсы 25 размера.
Что-то не работает пока что))))

Т.е. свой у вас 27? А куда ж вы худеете?

[гаф]

Т.е. свой у вас 27? А куда ж вы худеете?

26-27-28, в зависимости от модели и настроения.
А хобби разные у всех