Проблемы со спиной и беременность!

[Eva_ZL]

у меня скалиоз и остерохондроз, сейчас уже 30 недель всю беременность хожу на йогу очень помогает разгрузить спину, да бывают вечера когда спина болит но йога реально спасает.

[Виолета]

у меня скалиоз и остерохондроз, сейчас уже 30 недель всю беременность хожу на йогу очень помогает разгрузить спину, да бывают вечера когда спина болит но йога реально спасает.

Безусловно! Любая гимнастика во время беременности очень помогает спине и пояснице!

[teso4ka]

добрый вечер девочки, я была у врача мне сказали что я смогу забеременеть только через год-два, так как организм может спровоцировать выкидыш. у меня остехондроз грудной (особо болит) и поясничный. я вот прочла тут тему и хочу вашего совета... как вы считаете? ведь остеохондроз не вылечить уже... как лучше поступить? всем спасибо за ответы, советы

[таися]

Здраствуйте девочки! Кто то втрадал межреберной невролгией во время беременности? и как с этим справлялись?

[Melecik]

Девочки, мы на 18 неделе уже) Всё проходит просто великолепно. Никаких болей пока нет, мася развивается отлично. Думаю, что просто главное не перенапрягать спину, длительным хождением, и иметь отличный настрой! Всем желаю удачки и смелости! =)

[helen_lime]

у меня грыжа межпозвоночная, когда поставили диагноз, хирург сказал-немедленно на операцию, вы же не выносить, не родить не сможете, ни фига, родила и выносила, все нормально

[*ИРУСИК*]

у меня крестцовая грыжа и я на 35нед. Ношу просто бандаж , и только иногда побаливает ,а так нормально.

[teso4ka]

ап темке)))

[нюта)]

Ой, девочки у меня спина прлсто отваливалась с 20-й недели беременности((( ночью спать на спине вообще не могла, крестец просто отваливался, спала на боках, но как настала 30-я неделя, то и на боках особо не получалось (малыш возмущался и пинался), короче я так намучилась((( и тут моя знакомая посоветовала обратиться к остеопату, после 1-го сеанса я всю ночь проспала на спине, ни разу не проснулась) Утром ощущение было такое, что я проспала неделю!!!

[teso4ka]

ap темке

[anna_14]

Привет девочки! У меня 10-11 неделя беременности и страшный радикулит. Мне врач сказала, что бы я терпела, массажи нельзя делать. Может есть какие то безопасные упражнения, что бы снять эту боль?

[sokrovije]

Ой, девочки у меня спина прлсто отваливалась с 20-й недели беременности((( ночью спать на спине вообще не могла, крестец просто отваливался, спала на боках, но как настала 30-я неделя, то и на боках особо не получалось (малыш возмущался и пинался), короче я так намучилась((( и тут моя знакомая посоветовала обратиться к остеопату, после 1-го сеанса я всю ночь проспала на спине, ни разу не проснулась) Утром ощущение было такое, что я проспала неделю!!!

подскажите пожалуйста а где найти остеопата

[В ожидании чуда)]

Привет девочки! У меня 10-11 неделя беременности и страшный радикулит. Мне врач сказала, что бы я терпела, массажи нельзя делать. Может есть какие то безопасные упражнения, что бы снять эту боль?

У меня на чуть меньшем сроке 8-9 недель тоже схватил радикулит, боль была ужасная, муж на руках в туалет носил, с бока на бок не могла перевернуться. Когда врач убедилась, что это не почки отпрвила к професору невралогии, он назначил обезбаливающие уколы и мазь согревающую и за 2 дня я стала на ноги. уколы правда не делала терпела, мазью раза 2 намазалась и в постеле выгревалась. Удачи вам, выздоравливайте.

[anna_14]

У меня на чуть меньшем сроке 8-9 недель тоже схватил радикулит, боль была ужасная, муж на руках в туалет носил, с бока на бок не могла перевернуться. Когда врач убедилась, что это не почки отпрвила к професору невралогии, он назначил обезбаливающие уколы и мазь согревающую и за 2 дня я стала на ноги. уколы правда не делала терпела, мазью раза 2 намазалась и в постеле выгревалась. Удачи вам, выздоравливайте.

Спасибо, я несколько дней больше лежала и не напрягала спину, так самочувствие стало намного лучше. Теперь начинает болеть, только если я долго на ногах нахожусь.

[vitalprovi]

купите мяч большой( он потом пригодится и при занятиях с малышом) и ложитесь на него спиной и потихоньку растягивайтесь, качайтесь, попросите близких вас подстраховать(

[Чудо в тапках]

у меня скалиоз и остерохондроз, сейчас уже 30 недель всю беременность хожу на йогу очень помогает разгрузить спину, да бывают вечера когда спина болит но йога реально спасает.

Абсолютно согласна! Йога-это наше все! У меня перелом копчика+сильная близорукость, и то и другое отступило после занятий йогой до 30-й недели делала стойку на голове, а до родов пассивные упражнения! Врачи прочили только кесарево ни фига родила сама

[Fidem_Jose]

Всем привет... Правильный массаж можно делать на любом сроке беременности... только необходимо обходить пару зон...

[Vbdove]

А куда ходите на йогу?

[ЖУЛЯ]

Всем привет... Правильный массаж можно делать на любом сроке беременности...

Еще надо найти "правильного" массажиста!
Я обе беременности сталкивалась с проблемой защемления седалищного нерва. Это боли в пояснице, отдающие в паховую зону (ощущение будто почки болят или воспаление "по-женски"). Так вот несколько массажистов делали общие курсы массажей - ничего не помогало. Уже не могла одну ногу поднимать и волочила ее. Пока не нашла массажиста, который сразу определил защемление из-за смещения позвонков и за 1посещение вправил всё на место, боль постепенно ушла и проблема не повторялась. Самое смешное, что это было на 3месяце беременности, еще даже живота не видно, а смещение позвоночника уже происходит.
Девочки, если у вас похожая проблема - не делайте общие массажики спинки, а решайте проблему со смещением позвонков.

[Lady De]

Может эта боль в спине зависит от того как долго будущая мама во время беременности каблуки носила или носит...?