Сообщение от
Ласточка
Попробуйте пойти на йогу(только не просто фитнес),там учат как правильно себя чувствовать,как избавляться от страхов,вы станете сильнее духом,перестанете видеть жизнь в серых тонах или заняться каким-то другим видом спорта,найти то,чему будете отдавать свое свободное время и не думать о том,что умираете.Это может быть и не спорт,а какое-то другое хобби:фотография,живопись и т.д.
Знаю человека у которого была травма позвоночника,он вылечился йогой,восстановил себя и сейчас преподает самостоятельно.
Можно обратиться к хорошим психологам-неврапотологам....
Проходили ли Вы курс лечения у неврапотолога? есть же препараты антидепрессанты,повторять 2 раза в год курс.
Вы не сдавайтесь.
Социальные закладки