|
1. ничего не нагружаем, а разгружаем - постоянно юзающую по педале ногу, уходит напряг, нога пристпегнута намертво, но появляется боязнь завалиться при поздно отстегнутой ноге.
2. привыкают все по разному, действительно на www.bike.od.ua есть рекомендации как быстрее адаптироваться - т.е. ездить с одной пристегнутой ногой, попеременно отстегивать ноги и т.д.
Если катаетесь на лыжах - эффект встегивания лыжных ботинок
эффективность применения - +15-20%
#matriza_odessa ( все о лыжах и путешествиях)
Вот. Разгрузить широкую мышцу бедра, кажецца она так называлась в школе), - получается?
Я так - чисто прикинула в голове - должно
Только я ещё понимаю одну весчь, так, чисто для себя - у меня это будет фобия самая настоящая!
Буду пока всё-таки думать
Кстати, а прирост эффективности чего ты указала? А то я не совсем поняла
Последний раз редактировалось Ginger; 26.05.2009 в 21:56.
Прирост эффективности педалирования. Естественно, при правильном подходе
Главное - начать. Ведь не обязательно сразу пристегивать две ноги, можно ездить с одной пристегнутой, затем по очереди пристегивать и отстегивать то одну, то вторую.
Есть несколько производителей контактов - из них наиболее доступны по цене Shimano (лучше всего в БШ), там же и рекомендую велотуфли.
Только, если решишься брать - попроси, чтобы тебе застежки отрегулировали на минимум поворота. И показали как пристегиваться и отстегиваться.
Сначала рекомендую с обоими пристегнутыми ногами поездить без дорог (автомобильных).
Главное начать - я теперь не представляю, как без них ездить.
#matriza_odessa ( все о лыжах и путешествиях)
Я хочу купить гибрид выбрал 3 варианта;
http://meridabikes.com.ua/cross40_black.html
http://www.kellys.com.ua/bike.php?b=kellys_2009&n1=CROSS&n2=AXIS
http://www.felt.com.ua/bikes/id.57/
В цене одинаковые.
http://bike.od.ua/forum/viewtopic.php?t=8640
Как раз продают. Цена хорошая.
В Вузовском продают Azimut Omega за 1300+ грн ,я думал это норм фирма ,только чего так дёшево,или липа?
Последний раз редактировалось Жук; 01.06.2009 в 01:25.
Иногда ты ешь медведя, а иногда медведь ест тебя.
Хочу дать дельный совет всем, кого прельщает дешивизна
Абсолютно не советую покупать Азимут.
Это велосипед из серии вечных, один разх купил и все. Прдать не сможешь.
Лучше купите бюджетные Мэдисоны, их продать б/у всегда можно и за нормальные деньги.
Зачем вам дисковые тормоза на Азимуте, которые не тормозят,,,, а подтирают, отрегулировать, которые невозможно...
Обычные вибрейки нормально для тормоза, проще и надежнее.
И насчет двухподвесности Азимута тоже смех..., да и тяжел он вне всяких мер...
Основа вела - это рама, так вот покупайте нормальную раму, а обвеска потом нарастет (если вам это понадобится)
#matriza_odessa ( все о лыжах и путешествиях)
Все аземуды прекрасны, но вот этот меня покорил своим изяществом просто:
Иногда ты ешь медведя, а иногда медведь ест тебя.
за то, черта с два его сломаешь)))
Расширяют профиль. Налажен выпуск асфальтоукладчиков...
Давно я не был на сайте Азимута. Поразили воображения новинки www.azimutbike.com/cgi-bin/item.cgi?item=228 и www.azimutbike.com/cgi-bin/item.cgi?item=55
Может их дизайнеры что-то не то курят?
Первая модель называется - у нас осталось много уголков, надо было куда то приварить, вторая - трубки при транспортировке сплюснулись, не выбрасывать же.
Bite my glorious golden ass! © Bender B. Rodríguez
Мне интересно посмотреть на того камикадзе который "гидроформирует" весь этот бред... Бедный станок...
Социальные закладки